金曜レッスン担当のじゅんこです♡
等身大を大切に仕事を
していきたいあなたへ。
お仕事内容や働き方によっては、
お仕事をしているときの自分と
等身大の自分の矛盾に悩むことってないですか?
今でこそ。。。
私は、お仕事のことを
いつでも相談できる人が
今現在は3人います。
ちょっと、
相談したいな!の
段階で相談します![✨](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t75/2/16/2728.png)
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1人で ずーっと
頑張ってた頃は、
「自分ひとりで
解決できないなんて
自分のこと
よくわかってない証拠!
もっと自分と
深く向き合うことは
ヨガの得意分野の
はずだから、
自分でできるはず!」
そんな風に
頑なだったから、
思考のクセも
どんどん
強くなってったなー。
って、
今ならわかる![🙌](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t9c/2/16/1f64c.png)
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【自分の想いを
言葉にして
聞いてもらう】
そうすることで、
思考のクセは
緩みやすくなる。
涙がポロポロ
溢れてくることも
よくある。
伝えながら、
自分の本音に気づき、
こだわりに気づき
クセが緩む。
すると、
広ーい視野で
物事を捉えることって
どんな感覚なのかが
やっと体験できる
状態になる![✨](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t75/2/16/2728.png)
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やったことない人は
是非試してみてね♡
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Yogabeing Program
大好きなヨガで罪悪感なく
お金を受け取る私になる
ヨガインストラクターのための
思考のクセの緩めかた
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Svasthaースヴァスターは、少人数制のヨガスタジオ♡
お一人お一人と丁寧に向き合っていくことを大事にしています✨️
現在体験レッスンは1000円で受講できます😊
Svasthaースヴァスターは心と体の健康を意味します☺️
Svasthaースヴァスターでは、
ボディメイク、ヨーガ療法、ハンディを持った方へのヨガなど
幅広いニーズに合ったレッスンを提供しています✨️
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