少人数制、一人ひとりの体と心に向き合う吉祥寺ヨガスタジオ、
スヴァスタ（健康）のMARIKOです。

ヨガスタジオに看護婦になりたての子たちが仕事の合間をぬって来てくれています。
毎日、患者さんと向き合う緊張感のある職場で、
生活を聞くとつかれて、夕飯も取れなかったり、おふとんまで行けずにリビングで寝てしまったり。。
お休みの日も勉強とレポート提出で終わってしまうこともあるそうです。

がんばれ！みんな！
ヨガに来てくれる度にそう思って毎回レッスンしてます。

そんな彼女たちにあいだみつをの「肥料」の詩を贈ります

「肥料」

あのときの　あの苦しみも
あのときの　あの悲しみも
みんな肥料になったんだなぁ
じぶんが自分になるための

みつを

今感じてる大変さも全部、将来の自分のため
きっとステキな花が咲きます・・・
私も、これからいっぱい努力してヨガを極めるから、一緒にがんばろう！

Svastha スヴァスタ では ボディメイク、ヨーガ療法、ハンディを持った方へのヨガなど
幅広いニーズに合ったヨガレッスンを行っています。
体験レッスンは1000円で受講できます。お気軽に参加をお待ちしております。

最寄駅は
吉祥寺駅　　（JR中央線、JR総武線、営団地下鉄東西線、井の頭線）
西荻窪駅　　（中央線、総武線、東西線、西荻窪駅）
上石神井駅　（西武新宿線）
武蔵関駅　　（西武新宿線）
東京都武蔵野市吉祥寺東町