こんにちは！

金曜担当のJUNKOです♡

 

私事ですが、

先週末は、

父の喜寿祝いの旅✨でした

⁡

知足

 

⁡私は、

ヨガに出会ってから父に会う度、

「もっと、

楽に生きればいいのに、、」

と思う

と同時に、

「私もすごく似てるな」

とも思ってますｗ

⁡

⁡父と言えば、、

 

—-

幸せ者だとわかってるけど、

受け入れきれてない。

⁡

⁡

家族愛はすごく強い！

でも、それを表現するのは

小っ恥ずかしいし、

表現が下手。

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⁡

何かを頑張ってないと

手持ちぶたさになる、、。

⁡

だから頑張るけど

真面目でプレッシャーに

結構弱くて、、

頑張ってることだけしか

見えなくなってきて、

他のことを楽しみながら

頑張ることができなくなる。

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⁡

必死で何もかも後回しにして

頑張る！になってしまう。

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⁡

自分がいちばん

自分を認めてあげられてない。

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⁡

だから人に認めてほしい、

ほめてほしい、

かまってほしい。

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⁡

人一倍、実は孤独を感じている。

⁡

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ゆっくりのんびりしていては

いけないように感じてしまう。

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自分の段取り通り、

思い通りにならないと

イラついてしまう。

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⁡

劣等感が実はかなり強い。

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⁡

という感じの人

(つまり、

ヨガの教えでもある

サントーシャ【知足】が

できない、、)⁡

⁡⁡

今回も

コロナ渦、輪島の震災、豪雨

がなかったら、

⁡

もっと前に行けてたはずの

念願の旅だったのに、、

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⁡

⁡

旅の後に

自らにプレッシャーをかけて

やることにした仕事を

控えているということで、

そっちに頭が

いっぱいになって楽しめない

様子だった

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私に何倍も輪をかけて

不器用

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⁡

⁡

でも、これは

周りがとやかく言っても

どうにもならない問題、、

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⁡

⁡

周りの

私たちにできることは、

⁡

ありがとう

と

気にかけてることを

伝えること

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⁡

会って旅して

一緒に過ごして

再確認した

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⁡

親も子も互いに幸せになるには、

互いが自分の選択を尊重し合い

心配でも相手は幸せになれるはずだ！

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⁡

と信じることなんだろうなー

⁡

⁡

むずかしいけどw

⁡

多分それなのだと

再確認した旅でしたー！

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