こんにちは！
金曜担当のJUNKOです😊
今日はスライドで呼吸で
姿勢も、不調も、思考も
ととのう仕組みをご説明してみたいと思います！
呼吸がととのった感じを
確信するのは、
最初はちょっとむずかしいかも！
質問、疑問があればぜひいちど
体験にお越し下さいませ♡
一緒に自然にととのいましょう〜！
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Svasthaースヴァスターは、少人数制のヨガスタジオ♡
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